Prokrastynacja, odkładanie realizacji celów na później, szukanie wymówek… to chyba czasem dotyczy każdego z nas. A jeśli Ciebie nie dotyczy to serio szacun i niskie ukłony, a przy tym lekki powiew zazdrości.
Łatwo jest wyznaczać cele, ale już trudniej je realizować. Co zrobić, gdy mamy gorszy czas, dopadanas zwątpienie albo rzeczywistość się zmienia. Jak z tym wygrać, jak zaktualizować swoje cele i jak zaakceptować swoje porażki?
O tym rozmawiam z Karolem Pasierbem, człowiekiem, którego uważam za przykład produktywnej i osiągającej wyznaczone cele osoby. Jak się okazało i on ma swój gorszy czas, i on prokrastynuje, i on także czasami się potknie.
Karola mogłeś poznać w 34 odcinku tego podcastu. Jest to jeden z najchętniej słuchanych odcinków co już chyba samo przez się zachęca do posłuchania i tego.
Zapraszam więc do posłuchania i tego. Zachęcam do robienia notatek, aby wyciągnąć jak najwięcej dobrego dla siebie.
Naszą rozmowę możesz obejrzeć również na Youtube:
W 71 odcinku podcastu „Kryzys i zwątpienie – jak z tym wygrać i osiągać cele?” odpowiadamy na takie pytania jak:
- Czy są jakieś tajemne przepisy na osiąganie celów?
- W jakich sposób przezwyciężać kryzysy?
- Dlaczego prokrastynujemy?
- Co zrobić, gdy nam się naprawdę nie chce?
- Jak oczyścić umysł?
- Co zrobić, gdy zmienia się rzeczywistość, co z naszymi celami?
- Na czym polega “efekt kosztów utopionych”?
- Czy warto wycofywać się z już rozpoczętych projektów?
- Jak zabrać się do pracy?
- Jak osłabić prokrastynację?
- Czy lepiej rozkładać pracę na dłuższy czas?
- Dlaczego warto trackować czas?
- Jak wrócić do gry, gdy się potkniemy?
- Dlaczego czasem warto odpuścić?
Książki wspominane przez Karola
Głowa do liczb, Barbara Oakley
Włam się do mózgu, Radosław Kotarski
Karol Pasierb w sieci:
Blog Karola
Podcast Karola
Karol to konkretna osoba. Wciąż się edukuje i uwielbia dzielić się wiedzą oraz swoim doświadczeniem. To widać w naszej rozmowie. Karol prowadzi swój blog oraz podcast -linki do nich znajdziesz w notatkach na stronie achmielewska.com/71. Zachęcam Cię do obserwowania jego. Mało jest tak otwartych osób, od których możesz wziąć tak dużo dla siebie.
Jeśli produktywność, osiąganie celów i life hacki to to co Ciebie interesuje to posłuchaj również odcinka 27, 30 i 34, które znajdziesz w swojej aplikacji do słuchania podcastów oraz na stronach, achmielewska.com/27, 30 i 34.
Będzie mi miło jeśli podzielisz się tym odcinkiem przynajmniej z jedną osobą. Niech ta wiedza dotrze do jak największej liczby osób, po to przecież jest.
A teraz życzę Ci jak najwięcej wyrozumiałości dla siebie i osiągniętych celów. Niech konwersja i uśmiech będą z Tobą.
Skąd możesz pobrać podcast Firma On-line?
Podcast dostępny jest :
- na blogu – lista wszystkich podcastów
- w Spotify
- w Google Podcasts
- w iTunes
- na Youtube
- w serwisie Spreaker – pobierz aplikację Spreaker dla Androida i iPhone
- w serwisie Stitcher – pobierz aplikację Stitcher dla Androida i iPhone
- pobierając aplikację do słuchania podcastów na Androida, np. Podcast Addict, Podcasts Go, Google Podcasts, The Podcast App
- pobierając aplikację do słuchania podcastów na iPhone, np. Overcast, Pocket Casts, Castro, The Podcast App
- Pobierz plik mp3
- Poprzez specjalny RSS
Zapisz się także na mój newsletter by być na bieżąco, a przy okazji otrzymać fajne prezenty.
A jeśli spodobał Ci się ten odcinek będę wdzięczna za komentarz i podzielenie się tym odcinkiem z innymi osobami, którym jego treść może być przydatna. Będzie mi też miło jeśli poświęcisz chwile i zostawisz krótką ocenę podcastu w iTunes – dzięki temu inne osoby łatwiej dotrą do tego podcastu.
Oceń podcast Firma On-line >>
- użytkownicy systemu IOS – iPhone, iPad i komputery Mac – wejdź do iTunes i kliknij w sklep, tam wyszukaj FiRMA ON-LINE. Możesz ocenić dodając gwiazdki, a także zostawiając komentarz. Dziękuje!
- użytkownicy systemu Windows – zainstaluj na swoim urządzeniu aplikację iTunes, kliknij w niej w sklep, tam wyszukaj FiRMA ON-LINE. Możesz ocenić dodając gwiazdki, a także zostawiając komentarz. Dziękuje!
- użytkownicy systemu Android – wejdź do Google Play, pobierz aplikację Apple Music i kliknij w niej w sklep, tam wyszukaj FiRMA ON-LINE. Możesz ocenić dodając gwiazdki, a także zostawiając komentarz. Dziękuje!
Trzymaj się ciepło i do usłyszenia niebawem 🙂
Cześć, Mam na imię Agata, choć znana jestem jako Kurczak. 
