Zamknij menu główne
29.04.2020

FO 064 Mit work-life balance – Miłosz Brzeziński o pracy i życiu

Czy work-life balance istnieje? Skąd pomysł na mit work-life balance? Czy zawsze musisz być zmotywowany? Jak możesz zmienić swoje podejście do działania i co daje planowanie?

Między innymi o tym posłuchasz w rozmowie z Miłoszem Brzezińskim. Jest to wyjątkowy odcinek podcastu, nie tylko ze względu na gościa. Współprowadzę go z dwójką wspaniałych i bliskich mi ludzi- Gosią i Dawidem.

Miłosz Brzeziński podzielił się trafnymi spostrzeżeniami i przemyśleniami. Jego wiedza i sposób w jaki ją przekazuje sprawia, że człowiek widzi rzeczy z różnych stron.

Tematem rozmowy w pierwotnej wersji było pytanie: jak pracować, żeby się nie przepracować, a jednak mieć efekty? Jednak poruszyliśmy gro innych zagadnień.

“Gubi nas hazardowe podejście do mediów, które nas otaczają.”

I jeśli czasem masz wyrzuty sumienia, że leżysz i nic nie robisz.

Albo nie wiesz jak odciąć się od atakujących z zewsząd informacji.

Bądź też nie widzisz celu jaki ma planowanie. To cóż, nie mam innej rady jak tylko posłuchać tej rozmowy.

 

[spreaker type=player resource=”episode_id=26283268″ width=”100%” height=”200px” theme=”light” playlist=”false” playlist-continuous=”false” autoplay=”false” live-autoplay=”false” chapters-image=”true” episode-image-position=”right” hide-logo=”false” hide-likes=”false” hide-comments=”false” hide-sharing=”false” hide-download=”true”]

 

Obejrzyj nagranie na Yotube

 

“Planowanie daje nam więcej czasu na rzeczy, które są nic nie warte.”

Przy okazji chciałam podziękować Gosi i Dawidowi za wsparcie w organizacji tej rozmowy oraz w zadawaniu celnych pytań. Tobie z kolei dziękuję, że to czytasz, a zaraz posłuchasz mega wesołej i pełnej wiedzy rozmowy!

W odcinku “Mit work-life balance – Miłosz Brzeziński o pracy i życiu” poruszamy takie zagadnienia jak:

  • czy da się osiągnąć work-life balance?
  • czy można mieć życie w równowadze?
  • czy to źle nic nie robić?
  • jak odpoczywać?
  • czym jest stan odpoczynku?
  • czy spotkanie ze znajomymi to odpoczynek?
  • czy sen na raty pozwala wypocząć?
  • jak zmienić swoje podejście do działania?
  • czy zawsze trzeba być zmotywowanym?
  • jak długo trwa zmiana?
  • dlaczego tak trudno coś zmienić w życiu?
  • dlaczego warto prowadzić dziennik?
  • co daje nam planowanie?
  • jak znaleźć czas na rozrywkę?
  • jak odciąć się od bombardowania informacjami?
  • czym jest produktywność?

 

[spreaker type=player resource=”episode_id=26283268″ width=”100%” height=”200px” theme=”light” playlist=”false” playlist-continuous=”false” autoplay=”false” live-autoplay=”false” chapters-image=”true” episode-image-position=”right” hide-logo=”false” hide-likes=”false” hide-comments=”false” hide-sharing=”false” hide-download=”true”]

 

“Zdyscyplinowanym osobom jest w życiu łatwiej, one nie zawsze robią, ale mają więcej czasu na to co by chciały zrobić”

Mit work-life balance - Miłosz Brzeziński o pracy i życiu

Mam nadzieję, że słuchało Ci się tej rozmowy równie dobrze jak nam się rozmawiało z Panem Miłoszem. Ja wyciągnęłam z niej ogrom praktycznej wiedzy do wdrożenia na już. Potwierdzam to o czym mówił Pan Miłosz. Planowanie i dyscyplina pozwalają robić rzeczy, które niekoniecznie nas rozwijają i są uznawane za wartościowe. A jeśli nie zawsze udaje Ci się działać w sposób zaplanowany i trzymać się postanowień to nie martw się. To normalne. Ja podobno jestem nadzwyczaj zdyscyplinowana i planowa, a powiem Ci, że nie zawsze tak jest. Ale warto próbować i mieć czas na leżenie brzuchem do góry myśląc o niebieskich migdałach (albo układać puzzle).

No nic koniec tego mojego wymądrzania się. Daj nam znać jak podobała Ci się rozmowa i co najbardziej utkwiło Ci w pamięci? Mam nadzieję, że do usłyszenia w kolejnym odcinku, a dodatkowo będzie mi miło jeśli podeślesz link do tego odcinka achmielewska.com/64 osobom, które chciałby posłuchać Pana Miłosza.

Trzymaj się radośnie i zdrowo!

Miłosz Brzeziński w sieci:
miloszbrzezinski.pl
Fanpage Miłosza Brzezińskiego
Grupa na FB Miłosz Brzezińskiego
Instagram Miłosza Brzezińskiego

Namiary na Gosię
Namiary na Dawida

 

Skąd możesz pobrać podcast Firma On-line?
Podcast i odcinek „Mit work-life balance – Miłosz Brzeziński o pracy i życiu” dostępny jest :

Zapisz się także na mój newsletter by być na bieżąco, a przy okazji otrzymać fajne prezenty.

A jeśli spodobał Ci się ten odcinek będę wdzięczna za komentarz i podzielenie się tym odcinkiem z innymi osobami, którym jego treść może być przydatna. Będzie mi też miło jeśli poświęcisz chwile i zostawisz krótką ocenę podcastu w iTunes – dzięki temu inne osoby łatwiej dotrą do tego podcastu.

Oceń podcast Firma On-line >>

  • użytkownicy systemu IOS – iPhone, iPad i komputery Mac – wejdź do iTunes i kliknij w sklep, tam wyszukaj FiRMA ON-LINE. Możesz ocenić dodając gwiazdki, a także zostawiając komentarz. Dziękuje!
  • użytkownicy systemu Windows – zainstaluj na swoim urządzeniu aplikację iTunes, kliknij w niej w sklep, tam wyszukaj FiRMA ON-LINE. Możesz ocenić dodając gwiazdki, a także zostawiając komentarz. Dziękuje!
  • użytkownicy systemu Android – wejdź do Google Play, pobierz aplikację Apple Music i kliknij w niej w sklep, tam wyszukaj FiRMA ON-LINE. Możesz ocenić dodając gwiazdki, a także zostawiając komentarz. Dziękuje!

 

Trzymaj się ciepło i do usłyszenia niebawem 🙂

Obserwuj mnie na:

Najnowsze wpisy